|
Egészségügyi problémák
Fejfájás és migrén ellen testmozgással és relaxációval
A fejfájás és migrén ellen több természetes módszer is létezik. Az endorfin, a legjobb természetes fájdalomcsillapító, mely testmozgás során keletkezik. A relaxáció és a nyújtógyakorlatok csökkentik a stresszt és lazítják a váll és a nyak izomfeszültségeit,... »
|
Tapasztalataim az illóolajokkal
Tisztában voltam vele, hogy az illóolajok már régóta a piacon vannak., de mindig úgy voltam velük, hogy csak placebók, igazából valószínűleg semmit sem hatnak. Egyszer egy barátom adott egy keveréket, ami neki segített egy problémájával kapcsolatban, de nekem... »
|
|
Bárki lehet cukorbeteg!
Magyarországon jelenleg több, mint hétszázezer diagnosztizált cukorbeteg él, és körülbelül félmillió azoknak a száma, akik már cukorbetegek, de még nem tudnak róla. A kilátások még riasztóbbak, hiszen 10 év múlva a 20-70 év közötti korosztályban már minden... »
|
Újratervezés agyvérzés után
50 évesen volt agyvérzésem. Most már sokkal jobban vagyok, bár a gyógyulás még messze van. És aktuális a kérdés: hogyan tovább? Mert először is, meg kell gyógyulni, aztán a magánéletet is rendbe kell hozni, meg egyáltalán, ki kell alakítani egy teljesen új életet. »
|
Úristen! Agyvérzésem volt!
Három nappal az 50. születésnapom előtt agyvérzésem volt. Négyszer műtötték az agyamat, hála Istennek, és néhány orvosnak, hogy nem élőhalott vagyok. És szerencsére már a pelenkás korszakon is túl vagyok. Sok jó és sok rossz tapasztalatot szereztem a kórházakról,... »
|
Házi praktikák influenza esetére
Házi praktikák immunerősítésre és a téli betegségek lerövidítésére. Beköszöntött az influenzaszezon, ami akár hetekre is ágyhoz köthet.
Ennek legfőbb oka, hogy nem figyelünk oda az immunrendszerükre, ami olyan, akár egy kőfal: alkotóelemei a cink, a szelén, a vas és egyéb vitaminok. »
|
Pá-pá bütyök! I.
Évtizedek óta szenvedtem a valgustól.Ez vagy genetikailag szerzett elváltozás, és/vagy a nők rá tudnak segíteni a tűsarkú cipőkkel. Én vastagon rásegítettem azzal, amikor tizen-huszon-harminc-negyvenévesen tűsarkakon pompáztam. (Anyukám soha nem tűsarkúzott, mégis... »
|
Diagnózis: Pánik szindróma
A pánikbetegség is múlandó, itt vagyok én az élő példa. :)
Tudom, hogy sokan, akik olvassátok a cikkeimet, azt gondoljátok, hogy velem csak rossz történik, de nem.
A rossz dolgokat csak terápiás jelleggel írom le. És tudjátok mit? Segít! :) »
|
Mit tegyünk, ha a gyermek lázas?
Ha gyermekünk lázas, fontos, hogy a lehető legjobb módon kezeljük.
A korszerű orvosi ismeretek alapján - elhagyva az elavult, gyakran káros tradíciókat- fogalmazták meg a holland orvosok az itt közölt ajánlást. Ehhez hasonlót találhatunk már az Egyesült... »
|
Parkinson-kór, a folyamatosan változó betegség
Április 11. a Parkinson-kór Világnapja
A Parkinson-kór fokozatosan előrehaladó idegrendszeri megbetegedés, ami Európában közel 1,2 millió embert érint. Legtöbbször mozgással kapcsolatos panaszok jellemzik, ezek közül legismertebb a nyugalmi állapotban... »
|
|