|
Kategória: Amit felkenünk Közvetítő anyagok masszázshozA masszázs egyre nagyobb közkedveltségnek örvend hazánkban. Bármely könyvesboltban kaphatunk jól illusztrált könyveket, dvd-ket, melyekből könnyedén elsajátíthatjuk az alapfogásokat párunk nagy örömére. Egy jól megválasztott masszázsolajjal tovább fokozhatjuk az élményt.Fontos, hogy a beteg bőre tiszta és egészséges legyen. Karcolás, horzsolás, szennyezettség esetén fertőzésveszély lép fel. Szőrös területen az erélyes simítás és dörzsölés ugyancsak rejtett infekcióveszélyt jelent a szőrtüszőkre. Olaj vagy kenőcs javallata: száraz bőr, friss hegek, fokozott érzékenység, valamint ha a masszőr keze nagyon sovány. Zsíros bőr, hyperhidrosis, bőrgyulladás, szőrtüszőgyulladás és durva hegek estén nem javasolt. A masszázs során alkalmazott közvetítő anyagok: Vazelin: hamar avasodik, ami kifejezetten ingerli a bőrt. A bórvazelin nem avasodik, viszont elég nyúlós. A paraffinolaj a fogásokat nagyon kíméletessé teszi, szinte hatástalanná. Talkum (higroszkópos púder): a bőr által kiválasztott anyagokat (zsír, faggyú, izzadság) megköti, a bőrt nem ingerli, sőt simává teszi, de ki is szárítja. A pórusokat, mirigykivezető nyílásokat eltömíti, ezért törölközővel, alkoholos vattával a kezelt testrész letörölhető. Számos üzletekben vásárolható masszázsolaj, krém közül választhatunk. De magunk is elkészíthetjük növényi olajok és illóolajok felhasználásával. A masszázsolaj készítéséhez felhasznált növényi olajok nemcsak fontos vivőanyagok, hanem a bőr védőrétegében található olajsavban és esszenciális zsírsavakban is gazdagok, ezért többek között bőrpuhító és bőrtápláló hatásokkal is kiegészítik a masszázsolajban lévő illóolajok kedvező tulajdonságait. Gyakran használt bázisolaj: Jojoba: Előnye, hogy viasztartalmánál fogva erősen tapad a bőrhöz. Következésképpen hosszú ideig tudja biztosítani a bőr síkosítását, ezért ideális masszázsolaj. Jó kontaktust teremt az érintkező bőrfelületek között. Nem avasodik. Magas az E-vitamin és zsírsavtartalma. A bőr nedvességtartalmát megfelelő szinten tartja, kitűnő bőrpuhító, selymessé teszi a bőrt anélkül, hogy olajos érzést keltene. Csökkenti a bőr faggyútermelését. Gyorsan felszívódik, és értékes tápanyagokat, természetes E vitamint tartalmaz, ami antioxidáns hatású. A mandulaolaj nagyon bőrbarát masszázsolaj. Beszívódik a bőrbe, nem hagy rajta zsíros réteget, bőrtápláló. Babáknak is ideális, sokkal jobb, mint a szintetikus babaolajok. A mandulaolaj minden bőrtípusra jó, különösen alkalmas az ekcémás bőr kezelésére. Enyhíti a viszketést, a bőr ingerlékenységét és a gyulladásokat, ezenkívül megnyugtatja, puhábbá, simábbá teszi a bőr. Alkalmas száraz, érdes felületekre is, kiválóan vegyül illóolajokkal. A mogyoróolaj remekül kenhető, és mindenféle bőrtípust táplál. Erősíti és feszesebbé teszi a bőrt, segít fenntartani jó állapotát, valamint a rugalmasságát. A hajszálereket is erősíti. Elősegíti a sejtregenerálódást. A mogyoró 60%-ban tartalmaz zsíros olajat, 18%-ban fehérjét, valamint sok enzimet és nyomelemet (főként mangánt és ként). Nagyon magas az E-vitamin-tartalma is. A búzacsíra-olaj magas E-vitamin tartalma táplálja és lazítja a bort. Növeli a szövetek rugalmasságát. Támogatja az izom- és mirigyműködést. Avokadó-olaj Az avokadó olaj táplálja és megfiatalítja a száraz, a vízhiányos és az öregedő bőrt. Dús, nehéz olaj, legjobb valamely más hordozóolajjal keverve alkalmazni. Magas A-vitamin- és E-vitamin-tartalma következtében igen jó a bőrproblémák közül a pikkelysömör és az ekcéma kezelésére. Gyorsan avasodik. A masszázs közérzetjavító, a vázizomzatra, a vér- és nyirokkeringésre gyakorolt kedvező hatása az illóolajok használatával fokozható. A masszírozáshoz alkalmazott olaj általában zsíros olajat és kevés illóolajat (egy evőkanál zsíros olajban hat-tíz csepp) tartalmaz. Az illóolajok elsősorban a bőrbe, valamint a mélyebben lévő szöveti részekbe és a vérpályába eljutva fejtik ki jótékony hatásukat, de a masszázs során elillanó és belélegzett illóolajok nyugtató és/vagy frissítő, a hangulatot kedvezően befolyásoló hatásai is érvényesülhetnek. A vízoldékony masszázskrémek könnyebben szívódnak fel s jutnak el a kapillárisokhoz, ezáltal hamarabb fejtik ki hatásukat a bennük lévő hatóanyagok. Nem sűrűsödnek be a pórusokban, szőrtüszőkben nem sűrűsödnek be, így bőrgyulladás veszélye nem áll fenn, illetve a bennünk található hatóanyagok maximálisan felszívódnak. (A cikket beküldte: erikasz)
|