Kategória: Egyéb cikkek

Alkoholfüggőség

Három barát találkozik a bárpultnál, felelevenítik emlékeiket, s közben szorgalmasan iszogatnak. Nyelvük egyre jobban elnehezedik, gondolataik az alkoholgőzben lebegnek. Az egyik hirtelen lebukik a bárszékről, s mozdulatlanul fekve marad a padlón. Erre a másik így szól a harmadikhoz: "Egyet meg kell hagyni: mindig tudta, mikor kell abbahagyni." (kocsmai vicc)

Ez tulajdonképpen nagyon nem vicces, főleg akkor nem, amikor egy családban egy vagy több alkoholfüggő ember is él.

Mi ilyenkor a teendő? Ki tudja, mi a helyes? Ki tudja, mit lehet ilyenkor tenni/kihez lehet fordulni?

Azt mondják, az ivás hozzátartozik az élethez. Németország pl. világelső lett ebben. Egyik-másik kutató az alkoholizmus okait a személyiségstruktúrában látja, az alacsony szintű önbecsülésben, a kapcsolatteremtés nehézségeiben, egy tökéletlen elhárító mechanizmusban a frusztrációval szemben.
Az alkohol elviselhetetlen lelki feszültségeket enyhít, belső és külső problémák félresöprésére szolgál. Növelik az alkoholfogyasztást az olyan megterhelések is, mint az unatkozás, a több műszakos munka, a sürgető határidő, a rossz előmeneteli lehetőség, az alacsony kereset, a nagy konkurencia, valamint az ivásnak hódoló kollégák szociális nyomása. Az elfojtás is része a szenvedélynek.

Az ivásnak sokféle gyökere van, ezért sokoldalúan kell vizsgálni, hogy a függőség és a túlzott fogyasztás minden vetülete terítékre kerüljön. De hogy ezt a többiek a családban, hogy tolerálják, arra nincs gyógymód!
Mi lesz azokkal, akiknek muszáj elviselnük ezt az "egészet"? - kérdem "naivan" én.

(A cikket beküldte: bogyoka6)

A túlélő
A 34 éves nő csak nézte a két csíkos tesztet és nem hitt a szemének. Nem igazán értette, hogy hogyan is működik. A két csík az most jó? Működik ez egyáltalán? Visszaült a nyilvános wc lehajtott tetejére és újra elolvasta a használati útmutatót. Az a nő a... »

Ismerjük meg a B-vitamin családot! III. rész
Folytatódik a sorozat. Ebben a cikkben bővebben olvashatunk a B7 vitaminról (H vitamin, másnéven biotin), a B8-vitaminról (kolin) és a B9-vitaminról (inozitol). Hogy szervezetünknek miért is van szüksége rájuk, hogy hiányuk milyen tünetekkel jár, hogy hogyan... »